CONSEJOS PARA FAVORECER LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

 Familia segundo A, reciban un saludo muy especial.

El pasado viernes iniciamos la tarea de poner al día a lso niños en las actividades de los textos y cuadernos, en los que estaban atrasados, sin embargo con algunos no alcanzamos a terminar, algunos porque tenian vacíos en varios libros o cuadernos y otros porque no llevaron los útiles necesarios, por eso solicito la ayuda de ustedes padres de familia.

Les recuerdo la colaboración para el proyecto de " UNA VIVIENDA DIGNA" para una familia de escasos recursos. 

Igualmente les recuerdo su contribución con el mercadito para los pobres.

Les invito a leer el siguietne artículo que considero de importancia para el proceso de acompañamiento de los niños:

CONSEJOS PARA FAVORECER LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

 1. Evitar distracciones. Prescindir de todo aquello que pueda distraer la atención del niño: problemas personales, de familia, falta de objetivos, ruidos, televisor,  etc.

2. Diversificar las tareas. Cambiar de materia o asignatura de estudio cada cierto tiempo. Los cambios ayudan a iniciar el proceso de atención y así el niño podrá mantener la concentración por más tiempo.

3. Crear rutinas y hábitos de estudio. Conviene empezar a estudiar todos los días a una hora fija para conseguir un buen rendimiento cerebral. Si una persona se acostumbra a hacer el esfuerzo de concentrarse todos los días a la misma hora, al cabo de unos días logrará que su mente se concentre con más facilidad a esa hora.

4. Marcar tiempos. Es necesario establecer un tiempo para realizar cada tarea o actividad y que se exija realizarla en el tiempo previsto.

5. Organizar tareas. Conviene realizar las tareas más difíciles cuando el niño esté más descansado.

6. Centrar la mente. Para estar a pleno rendimiento la concentración requiere un calentamiento previo, que puede consistir en dedicar unos minutos (no más de cinco) a tachar algunas letras (elegir alguna) de una hoja de periódico. A continuación, puede pasar a hacer la actividad programada.

7. Trazar metas y objetivos. Es muy importante que el niño tenga claras las metas a alcanzar. Cuando queremos algo de verdad y con fuerza, movilizamos muchos de nuestros recursos para tratar de alcanzarlo. Por tanto, si el niño tiene claro su objetivo en el estudio, más de su parte pondrá para conseguirlo.

8. Intercalar descansos. El proceso de atención sigue una curva que suele decaer con el tiempo. Por ello, es conveniente intercalar descansos para recuperar la concentración.

9. Sintetizar y resumir. Resumir mentalmente lo que se ha escuchado durante una explicación y apuntar con frases cortas los detalles de más interés es una buena técnica para ejercitar la atención.